Massage Shiatshu: Thể dục cho những người lười vận động

Trích lời Giáo sư Trương Thị Ngọc Ánh –  Tổng Giám đốc công ty Đào tạo và Phát triển Spa Việt Nam Vina Spa

Shiatshu – thuật châm cứu bằng ngón tay được xem là “cứu tinh” cho những người  mất ngủ mãn tính , giúp thông kinh lạc, có tác dụng với cả căn bệnh  trầm cảm…mà không cần dùng thuốc,  không đau do sử dụng đá châm cứu bằng năng lượng. Chính vì thế massage Shiatshu được công nhận là châm cứu thế hệ thứ 3, phù hợp với mọi đối tượng từ trẻ em đến người già

Ngay tại Winnie Academy, Giáo sư Trương Thị Ngọc Ánh đã thực hiện Massage Shiatshu cho Mẹ bầu. Bà nhẹ nhàng sử dụng các lòng  bàn tay, các ngón tay tạo áp lực để các cơ xương khớp được giải phóng và thư giãn sâu. Bà sử dụng  các lực của đầu ngón tay xoa bóp vùng đầu, bắp tay của Mẹ bầu để tăng cường oxy, lưu thông khí huyết, giảm áp lực của cơ bắp trong thời kỳ mang thai để đưa cơ thể về trạng thái thoải mái, cân bằng dễ chịu. Chuyên gia kết hợp massage vùng bụng bầu nhẹ nhàng, giúp bé thư giãn và có giấc ngủ ngon để phát triển khỏe mạnh và thông minh ngay từ trong bụng mẹ

Cũng theo bà Ánh, “nước là loại thuốc bổ rẻ tiền nhất mà bất cứ ai cũng đều có thể mua cho riêng mình”. Kết hợp với Massage Shiatshu sẽ giúp mẹ bầu có làn da rạng rỡ, trắng hồng khỏe mạnh,  ngăn ngừa rạn da, mụn nám…trong giai đoạn thai kỳ

Ngoài Shiatshu nếu các bạn muốn tìm hiểu về Massage Đá Nóng, Massage Thái…thì có thể tham khảo tại các khóa học 
Chăm sóc da – Spa của Winnie Beauty Academy nhé!