6 Mẹo Tuyệt Vời Bảo Vệ Làn Da Của Bạn Trong Mùa Đông Này

Thời tiết của mùa đông mang đến rất nhiều vấn đề cho da của bạn như khô, nẻ hay bong da. Thời tiết lạnh cùng với gió hanh khô sẽ lấy đi hết độ ẩm trên làn da của bạn. Dưới đây là 6 mẹo nhỏ nhưng vô cùng tuyệt vời giúp bạn có thể bảo vệ làn da của mình khỏi những tác động tiêu cực của mùa đông.

1. Tắm nước ấm

Gốc rễ của hầu hết những vấn đề mà da bạn gặp phải vào mùa đông có thể quy về một: Mất nước. Mặc dù đắm mình trong làn nước nóng vào mùa đông nghe thật tuyệt nhưng việc này gây hại cho làn da của bạn rất nhiều. Nhiệt độ của nước sẽ khiến cho lỗ chân lông của bạn mở rộng và làm cho làn da của bạn bị mất đi độ ẩm, làm cho da khô và nẻ. Chính vì vậy, tắm nước ấm là lựa chọn hoàn hảo nhất cho thời tiết mùa đông bởi nó giúp duy trì độ ẩm cùng với lớp dầu tự nhiên của da. Thêm vào đó,  sử dụng các loại sữa tắm trung tính cũng là một phương pháp tốt để giúp da không bị khô nẻ.

2. Dưỡng ẩm cho da

Không có một từ nào có thể diễn tả hết được tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da vào mùa đông. Bổ sung ẩm cho da ngay sau khi bạn tắm là một việc làm cần thiết. Nó giúp giữ lại độ ẩm cho da, giúp da không bị khô nẻ do mất nước. Bạn cũng nên dưỡng ẩm cho da mỗi khi rửa tay hoặc mặt. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với da mình để có được hiệu quả tốt nhất.

3. Che chắn cho da

Những chiếc áo len chính là người bạn tri kỉ của mỗi chúng ta mỗi dịp mùa đông. Da càng ít tiếp xúc với không khi mùa đông thì càng ít bị khô nẻ. Ví dụ như tại những vị trí như mặt và cổ, bạn có thể sử dụng khăn quàng để che chắn cho làn da của mình. Găng tay và mũ len là những phụ kiện không thể thiếu để bảo vệ đôi bàn tay và mái tóc của bạn khỏi thời tiết khô hanh của mùa đông. Hạn chế việc đi những đôi giầy hở ngón và lưu ý đi tất thường xuyên để bảo vệ làn da cũng như sức khỏe của bạn.

4. Ăn uống lành mạnh và bổ sung nước thường xuyên

Mùa đông là thời điểm mà nhu cầu tiêu thụ những thực phẩm nóng và không tốt cho cơ thể tăng cao. Việc không có một chế độ ăn uống cân bằng và thường xuyên sử dụng đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ sẽ dẫn đến việc da bị hư tổn. Làn da của chúng ta dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết của mùa đông là do không có đủ độ ẩm từ bên trong làn da. Để phòng tránh việc này, hãy lưu ý bổ sung nước cho cơ thể một cách thường xuyên hàng ngày bởi thời tiết lạnh mà cơ thể bạn không có cảm giác khát như vào mùa hè hay mùa thu khiến cho bạn thường xuyên quên không uống nước.

5. CTM và tẩy da chết

CTM là câu thần chú lấy từ các chữ cái đầu của các bước chăm sóc da: Cleanse, Tone, Moisturize – Làm sạch, Dưỡng da, Dưỡng ẩm. Nếu như bạn vẫn chưa biết đến và làm theo câu thần chú trên thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ. Việc làm sạch, dưỡng da và dưỡng ẩm đều đặn giúp giữ cho làn da của bạn được khỏe mạnh và đủ độ ẩm. Bên cạnh đó thì tẩy da chết cũng là một công đoạn quan trọng không kém, đặc biệt là vào mùa đông. Những tế bào da chết bắt đầu tích tụ lại trên bề mặt của da, khiến cho da không thể bổ sung ẩm được. Để phòng tránh điều này, bạn nên đều đặn tẩy da chết 2 lần mỗi tuần và lưu ý dưỡng ẩm cho da ngay sau khi thực hiện. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy làn da của mình khỏe hơn một cách rõ rệt.

6. Dưỡng da ban đêm

Như đã nói ở trên, thật khó để có thể tìm được một từ nào để có thể diễn tả hết tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm cho da. Bạn nên nhớ thực hiện dưỡng ẩm cho da thường xuyên trước khi đi ngủ. Vào thời điểm này, hãy lưu ý dưỡng ẩm cho những phần da bị khô trên cơ thể của bạn như bàn chân, đầu gối,  hay khuỷu tay.

Chỉ với những mẹo nhỏ trên, bạn đã có thể nhẹ nhàng gửi một nụ hôn tạm biệt đến những âu lo về da vào mùa đông rồi đấy. Tất cả những gì bạn phải làm là nỗ lực thêm một chút để tạo dựng được thói quen tốt để có thể sở hữu một làn da bừng sáng, mạnh khỏe bất cứ thời điểm nào trong năm.

Ngoài ra, để có thể trang bị cho bản thân những kiến thức cần thiết về da cũng như các kĩ thuật, kinh nghiệm chăm sóc da vào mùa đông, bạn có thể tham khảo thêm khóa học chăm sóc da chuyên: https://winnie.vn/khoa-hoc-cham-soc-da-mat-dac-tri-cong-nghe-cao